黏豆包的外表是朴实无华的,可里面的豆馅却是香甜的。就好象东北女人,寒冷的天气造就了东北女人粗犷、坚强的性格,可是东北女人的骨子里却是甜蜜柔软的。
"东北十大怪"东北黏豆包是"东北十大怪"之一
东北十大怪:“窗户纸糊在外,大姑娘叼烟袋,养活孩子吊起来;嘎拉哈姑娘爱,火盆土炕烤爷太,百褶皮鞋脚上踹;吉祥喜庆黏豆包,不吃鲜菜吃酸菜;捉妖降魔神仙舞,烟囱砌在山墙外。”
黏豆包的传奇历史黏豆包最早是供奉祖先用的祭品,也是出门打猎时的食物。后来,努尔哈赤带兵打仗时,黏豆包就成了冬天里的军粮。可以说,大清国的半壁江山里,有黏豆包的一份功劳。
别把豆包不当干粮地道东北美食,从里到外的营养:大黄米的氨基酸和微量元素的含量远高于大米和小麦、糯米补虚补血健脾暖胃、红小豆有清心养神健脾益肾的功效。可以说,豆包不仅仅是干粮,更是营养美食!
地道黏豆包做法东北人是一定要吃黏豆包的,
安静的落雪的黄昏,
灶房的豆包揭锅,
热气四溢,满屋飘香。
原料:红小豆或红芸豆、绵白糖、玉米面、糯米面或大黄米面。
做法:1、红小豆或红芸豆加清水放入冰箱浸泡一夜,加四倍以上的水大火煮开,小火煮约一个半小时;
、煮至红小豆或红芸豆软烂时,如果锅中还有水分可以倒出来,加入足量的绵白糖,将稀出的水分继续煮干,再放一小勺盐,沿一个方向搅拌至豆子软烂,锅底变干,搋成豆馅。
3、玉米面、糯米面按1:1的比例混合均匀;
4、酵母加温水稀释,一点点倒入面粉中,一边倒一边用筷子混合均匀,混合到面团可以黏合又不黏手为合适;
5、将面团用手揣平,盖上保鲜膜,放到温暖处发酵两个小时;
6、揪一小块面团在掌心压扁,放入小块豆馅,一手拖住面团,一手用拇指和食指慢慢向上推面团至合拢;
7、将面团收口向下,两手将面团旋转团圆即可;
8、锅中水开后,放入包好的黏豆包,蒸十五分钟左右即可。火不要太多,蒸的时间不要太长,否则黏豆包容易裂开。
9.出锅,蘸上白糖开造喽
-小贴士-这里发面指的是自然发酵,自然发酵好的面团有一股甜味;码豆包的时候要挤着码;起锅的时候用薄的家伙事,蘸水起,省得破皮。
想吃怕麻烦?or太忙没时间?
华辰超市贴心准备成品黏豆包
亚沟黏豆包产自“中国黏豆包第一镇”——亚沟镇,以绿色无公害黏玉米等为主要原料,富含钙、锌、钾等十余种微量元素和17种赖氨酸,具有很高的营养保健价值,被黑龙江省评为特色产品。
亚沟镇早在年就被中国农学会特产经济专业委员会
授予"中国黏豆包第一镇"的美誉。
用料是“笨”的:纯自己种的
用工是“笨”的:纯手工包的
黏豆包有多年的历史,是东北人的特色小吃,几乎所有亚沟人都会做黏豆包。
亚沟黏豆包不仅做工精细,制馅严谨,而且在馅的种类方面也做了层层思考,面面俱备。江米面黏豆包、玉米面黏豆包、大黄米黏豆包、黑米面黏豆包和切糕任您选择!
黑龙江
大型连锁超市
华辰超市
门店地址
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祥和店:绥化市北四西路国土资源局东侧
靖宇店:绥化市西直北二路口(原小商品)
福乾店:绥化市西直北路福乾小区商服(人民法院对面)
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拜泉二店:拜泉县金域时代购物广场负一层
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