《荒岛余生》是美国二十世纪福克斯影业与梦工厂发行的一部冒险电影，由罗伯特·泽米吉斯执导，汤姆·汉克斯、海伦·亨特、尼克·西塞等主演。影片讲述了一个联邦快递公司员工在南太平洋上空遇难坠机流浪到荒岛的故事。
故事讲述联邦快递业务工程师查克·诺兰德在一次执行任务时，乘坐运送邮件的飞机在南太平洋上空遭遇空难，被海潮冲到了一个小岛，此地远离航路，生存环境恶劣，在这个叫天不应，呼地不灵的荒岛上，他必须面对严酷的生存挑战。查克在荒芜的小岛上完完全全成了一个现代鲁宾逊，他每天都得与饥饿、使人发狂的孤独以及时时逼近的心灵崩溃作无止境的搏斗。4年后，他自己制造木船离开荒岛，漂泊大海，幸运地被营救回人间……
查克尝试过自杀，终因对凯丽的留恋而打消念头。那只带到岛上的怀表也坏掉了，时间停在一个刻度再不运转，象征着与世隔绝之后，查克的时间已经停了下来。他再也不用争分夺秒地与时间赛跑，在人群中仿佛珍贵得要以秒计算的时间，此时对查克来说漫长得有如无穷。查克以自己的方式记录着时间，那是为了保持对时间的感知，在小岛上，失去了时间，心灵仿佛跌入黑洞。但查克还是坚持了下来，两年后他终于获救了，可是他的生活却发生了很大的改变，未婚妻凯丽也有了新的爱人。
结局虽然无奈，却也真实。凯丽已经有了新的生活，不可能为了回到从前打破现在的幸福，不能为了远去的爱伤害现在的爱人和孩子。只能离开，只能祝福，只能继续，呼吸，呼吸。向前走，好在还有希望。公路口有好多条路可以选择，人生也是一样。遇上一辆卡车，遇上一个人，也许只是短暂相遇，也许会相伴一程，也许能够相守终生的人，就在不远的地方。
内容来自网络，如有侵权，请告知。
