青光眼是一类以病理性眼压升高造成视网膜视神经损伤和视野损害的一组眼病，是目前最主要的不可逆性致盲眼病。
下面就有请我院眼科专家告诉青光眼患者在生活中应该注意的几点问题：
1.发现看灯光时有彩色的虹视圈，感觉眼痛，视力模糊或视力减退，医院去检查。
2.尽量避免情绪波动，如生气、忧虑、恐惧或失望，保持精神愉快，放松身心。
3.避免短时间内饮用过多的饮料（茶、水、咖啡等任何饮料），养成“少量多次”的饮水习惯，一般每次饮用量不要超过ml。否则，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，导致眼压升高。
4.诊断为闭角型青光眼的患者要注意避免长时间在暗室中用眼，如看书、看电影，或者戴墨镜；因为黑暗中瞳孔会反射性散大，加重房角堵塞而使眼压升高。
5.平素着装，上衣的衣领可稍微宽松一些，避免颈部血管受到压迫而加重眼底缺血，尤其是需要打领带的患者，领带不要扎的过紧。
6.注意生活卫生，勿暴饮暴食，勿晚睡，保持大便通畅，避免视力、脑力及体力过劳，劳逸结合。
7.青光眼病人无需忌口，但保持良好合理的饮食习惯同样有助于病情缓解。良好合理的饮食习惯包括清淡饮食，按时定量，避免高盐、高脂、高糖食物，少吃辣椒等刺激性食物或容易口渴的油炸食品。增加粗纤维食物，如新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。水果中如葡萄、猕猴桃是富含维生素的抗氧化食品，对视神经的保护有一定的作用。保持足够的营养，可适量摄入鱼类、奶类、豆制品等营养丰富的食物。忌烟、酒、浓茶。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作；而有些患者大量饮酒后脸色发白，血管收缩严重，可加重眼底缺血症状。浓茶可引起过度兴奋，影响睡眠，而导致眼压升高。
总之，青光眼患者应该树立信心，配合治疗，提高自我保健的能力，就可以长期保存有用的视功能。
毛云琴眼科主任
医院眼科门诊为更好的服务眼科疾病患者，最新引进国内外先进的眼科医疗设备和器械，并医院知名眼科专家毛云琴主任，来我院为眼科患者诊治各种眼科疾病、眼部手术。
治疗范围：眼睑肿物，双眼皮，眼睑内翻，眼睑下垂，翼状胬肉，结膜瘤，外伤缝合，泪道探通等各种手术，并为近视、远视、散光等病人给予科学性的眼光和诊断。
出诊时间：每周一到周六全天出诊职称：主治医师-5595555-
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